7 bí quyết giữ đôi chân luôn khỏe mạnh | Giày bảo hộ

– Để có một đôi chân luôn được khỏe mạnh, thông thường bạn sẽ mang dép ngày hè và đi tất ấm vào những ngày đông. Điều này rất đúng nhưng không đủ để giữ cho đôi chân khỏe.

– Nhiều người cho rằng chăm sóc bàn chân thật tốt thì cần quan tâm đến việc lựa chọn sơn móng, hay cắt tỉa móng tay gọn gàn, vệ sinh móng chân sạch sẽ. Rất hiếm người chăm sóc chân thật sự, bởi việc chăm sóc chân cần nhiều hơn thế.

– Dưới đây là những cách đơn giản nhất dùng để chăm sóc đôi bàn chân tự nhiên và hiểu quả.

1. Bôi kem vitamin A hoặc E

– Bạn có thể sử dụng kem có vitamin A hoặc E để làm đẹp cho mặt thì loại này cũng có thể bôi lên chân hoặc cơ thể trước khi đi ngủ. Bôi kem và đi tất là biện pháp hữu hiệu cho da khô ráp trở nên mềm mại và min màng hơn.

2. Ngâm chân nước muối

– Đây là phương pháp cần thời gian áp dụng lâu dài nhưng nó tạo điều kiện thư giãn cho cả đôi chân và tinh thần. Ngâm chân của bạn vào 1 bồn nước muối âm ấm và thư giãn trong vòng 10 phút. Sau đó, cọ xát chúng với đá hoặc bông tắm.

3. Aspirin

– Bạn có thể sử dụng 5 viên aspirin pha với 1 nữa cốc nước và 1 ít dấm táo sử dụng để ngâm chân trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước sạch để giữ bàn chân khỏi vi khuẩn gây mùi và vệ sinh.

4. Quấn chân bằng dấm táo

Sử dụng dấm táo để quấn bánh mì quanh chân

– Bí quyết để có thể nghe hơi là lạ nhưng nó mang đến một kết quả bất nghề chống lại những vết chai, sạn. lấy 1 miếng bánh mì ngâm vào miếng giấm táo và quấn bàn chân kiểu bánh mì rồi mang vớ vào, để qua đêm sau đó rửa lại bằng nước sạch.

– Nếu áp dụng cách này thường xuyên những vết chai, sạn ở bàn chân sẽ biến mất. Đúng là liệu pháp hữu hiệu, tự nhiên nhưng đem lại kết quả bất ngờ đúng không?

5. Đắp chanh

– Cắt chanh thành những miếng mỏng có kích thước vừa phải dùng để đặt lên những vùng da chân có phần khô ráp, xấu xí để qua đêm. Hôn sau, rửa chân lại bằng nước sạch và cảm nhận sự khác biệt vừa xảy ra.

6. Sử dụng hành tây và giấm trắng

– Cắt 1 ít hành tây ngâm vào trong nước giấm trắng để khoảng 1 ngày. Sau đó vớt hành tây đắp lên chân để qua đêm. Hiệu quả của cách này sẽ mang đến nhiều điều ngỡ ngàng cho bạn.

7. Sử dụng vớ, giày bảo hộ lao động trong công việc

– Để bảo vệ đôi chân tránh nhiều tác động của môi trường công việc thì cần trang bị giày bảo hộ khi làm việc. Ngoài ra để đảm bảo an toàn và thoải mái thì nên sử dụng thêm những đôi vớ bảo hộ để tạo cảm giác an toàn, thoải mái. Giữ cho công việc tốt hơn đồng thời bảo vệ đôi chân trong cả ngày làm việc.

Xem thêm: Giày bảo hộ dành cho phái nữ trẻ, đẹp, năng động